ARTS MARTIAUX

Attachez vos ceintures !


KARATÉ

Maxitatami pour minikimono                             NOUVEAU

Votre zébulon·ne crapahute sans arrêt ? Ne blâmez pas sa belle énergie, elle fera merveille sur un tatami. Là, votre graine de karatéka apprendra à la canaliser pour en faire la meilleure alliée de son épanouissement. Selon l’âge, on s’initie à l’art du combat, sous une forme plus ou moins ludique mais toujours bienveillante. Car au dojo, le respect est roi.

 

Avec Sébastien Guerrand (association Karaté Kontact Caen Sud)

4-5 ans / vend. 17h00 - 17h45

6-10 ans / vend. 17h45 - 18h45

Tarif A / saison (licence comprise)

 

JUDO

Teddy Riner en herbe !

Simple initiation ou prémisses d’une carrière de champion… ici, on apprivoise en toute sérénité le tatami par des entraînements conduits sur un mode ludique. Plaquer son adversaire au sol, oui, à condition de respecter les règles élémentaires de bonne conduite ! Au-delà de la dépense d’énergie, le judo exerce le respect de l’autre (écoute, politesse, sincérité) autant que la confiance en soi. Des vertus qui aident à bien grandir. Participation à des compétitions

 

Animé par Romuald Jean-Burel

Baby 4/5 ans : mercredi de 16h15 à 17h00 (Compatible avec les mercredis loisirs)

Enfants 6/8 ans : mercredi de 14h00 à 15h00 + lundi de 17h30 à 18h30 (Compatible avec les mercredis loisirs)

Enfant 9 ans et + : mercredi 15h00 à 16h00 + lundi de 18h30 à 19h30 (Compatible avec les mercredis loisirs)

 

Tarif A / saison (licence comprise)

 


JU-JITSU /  SELF DÉFENSE


Comme un samouraï, un vrai !

Votre cœur balance entre judo et karaté ? Vous serez conquis par la spectaculaire efficacité d’un vrai sport de combat à mains nues. Vous ne transigez pas sur le contrôle de soi ? Vous y puiserez toute la noblesse d’un véritable art martial. En résumé, le ju-jitsu, ça pulse, ça propulse et ça recentre à la fois, toujours dans le respect de l’adversaire. Attachez vos ceintures, ça va chauffer sous les kimonos !

 

avec Romuald Jean-Burel

Tous niveaux à partir de 14 ans

Lun. 19h30 > 20h30                                            

Tarif A (ados) / 138€ (adultes)